Ebook „Zanim zaczniesz psychoterapię”
Żyjesz blisko osoby uzależnionej? Dowiedz się, co realnie możesz zrobić.
Praktyczny poradnik napisany prostym językiem przez doktor nauk społecznych i psychoterapeutkę uzależnień, pracującą od lat z osobami uzależnionymi i ich bliskimi.
- Dowiesz się, z czym się je psychoterapia DDA, współuzależnień i uzależnień.
- Będziesz wiedzieć, kiedy i po co warto zgłosić się do psychoterapeuty.
- Zrozumiesz, jak zdrowo pomóc osobie uzależnionej.
99 zł ebook — dostęp od razu po zakupie
Biorę poradnik
To przewodnik po podstawach wiedzy z zakresu uzależnień, współuzależnień i syndromu Dorosłych Dzieci Alkoholików. Napisałam go, abyś mogła przeczytać to, co na każdej psychoterapii i tak powinnaś usłyszeć. I to za ułamek ceny pojedynczej sesji psychoterapeutycznej.
Czego nie znajdziesz w środku?
- Wiedzy na temat tego, jak zmienić partnera
- Naukowego bełkotu
- Zamiennika psychoterapii
Ten ebook ma pomóc Ci zrozumieć to, w czym jesteś, będąc w relacji z osobą uzależnioną. W bardzo konkretny i logiczny sposób. Tak jak lubię: bez zbędnego pitu-pitu.
To nie jest podręcznik do naprawiania kogoś. To elementarz troski o relację i o siebie.
Cześć, jestem Kasia
Od wielu lat zajmuję się psychoterapią osób uzależnionych, współuzależnionych i takich, którzy pochodzą z domów dysfunkcyjnych. Moja praca jest moją pasją, dlatego podchodzę do niej z przyjemnością, ciekawością, ale przede wszystkim konkretnie i bez terapeutycznego pitu-pitu. Jestem certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień oraz doktorem nauk społecznych. Stale się doszkalam i regularnie superwizuję, aby moja praca mogła być satysfakcjonująca i dla mnie, i dla moich pacjentów. Ten ebook pisałam z myślą o każdym, kto zastanawia się nad pójściem na psychoterapię. Jeśli pomoże on choć jednej osobie — będę wiedziała, że było warto.
Przez lata pracy jako psychoterapeutka zauważyłam, że sporo czasu na psychoterapii indywidualnej zajmuje mi tłumaczenie każdemu z osobna podstaw z zakresu funkcji emocji, rozumienia mechanizmów obronnych czy samej struktury uzależnienia i współuzależnienia — czyli takich podstaw, które każdy, kto chce nad sobą pracować, znać musi.
Ale przecież nie musisz iść na psychoterapię, tracić czasu i wydawać pieniędzy, aby znać i rozumieć podstawy zdrowia psychicznego i tego, z czym się je psychoterapia uzależnień. Mając pewne informacje wcześniej, możesz podejść do decyzji o podjęciu terapii lub jej niepodjęciu bardzo świadomie. A przecież o to chodzi w psychoterapii, wiesz? Nie o to, żeby podjąć dobrą lub złą decyzję, ale żeby podjąć decyzję świadomą!
Biorę poradnikZobacz, co myślą ci, którzy przeczytali
Od 6 lat żyję z mężem, który pije, i myślałam, że jeśli będę robić wszystko lepiej, to w końcu przestanie. Dopiero Twój rozdział o współuzależnieniu pokazał mi, że nie byłam „za mało”, tylko przystosowywałam się do życia w chaosie.
Kasia, muszę Ci napisać. Przeczytałam poradnik w jeden wieczór i kilka razy płakałam, ale tym dobrym płaczem.
Po Twoim poradniku wiem, o co pytać i jakie kwalifikacje powinien mieć specjalista. Dziś wysłałam pierwszego maila do poradni.
Rozdział o emocjach jako informacjach – złoto. Przeczytałam dwa razy 🙌